5 tips hoe je als vrouw hart- en vaatziekten kunt voorkomen!
Veel vrouwen krijgen een hart- of vaatziekte Hart- en vaatziekten, misschien niet het leukste onderwerp om over te spreken. Maar
Lees meer
Health
Hoe Bio Energie Therapie jou helpt bij chronische gezondheidsklachten!
Loop jij rond met vervelende gezondheidsklachten? Wist je dat ruim 56% van de volwassen Nederlanders last heeft van chronische klachten,
Lees meer
5 manieren om je krachtig, blij en energiek te voelen!
Snel beter in je vel zitten hoeft niet moeilijk te zijn Voel je je lusteloos en uitgeblust en wil je
Lees meer
3 redenen waarom veel water drinken helpt met afvallen!
Veel water drinken met afvallen helpt! Je leest of hoort vast wel regelmatig dat het belangrijk is om elke dag
Lees meer
Hoe limoen jouw weerstand een enorme oppepper geeft!
Limoen en je weerstand: een goede combinatie Wil je je weerstand een goede oppepper geven? Dan is limoen een aanrader!
Lees meer
Geen tampons en maandverband meer met Moodies Undies ondergoed!
Menstruatie ondergoed dat heerlijk zit Al een tijd loop ik met de wens rond om vrijwel geen tampons of maandverband
Lees meer
Zelf winterse muntthee maken met kaneel en sinaasappel!
Je eigen verse muntthee maken is heel makkelijk Verse muntthee is al jaren populair. En niet voor niets, het is
Lees meer
Recept zelf verkoudheidsbalsem maken met eucalyptus, munt en rozemarijn!
Smeer deze verkoudheidsbalsem op als je verkouden bent Verkouden? Dan is een verstopte neus, keelpijn, hoesten en benauwdheid al vervelend
Lees meer
Test je lichaam op 29 tekorten met de uitgebreide test van Wellboard!
Dit blogartikel is verwijderd, omdat Wellboard op 1 januari 2025 heeft besloten te stoppen met hun activiteiten. Klik hier om
Lees meer
7 voordelen van rozenbottels die je echt moet weten!
Rozenbottels: kleine vruchtjes bomvol voordelen! Bij rozenbottels moet ik altijd denken aan Roosvicee: de siroop die ik vroeger als kind
Lees meer
Wat is het verschil tussen een glutenallergie en glutensensitiviteit?
Steeds meer mensen kunnen niet tegen gluten Je hoort best wel vaak dat mensen gluten niet goed kunnen verdragen. Termen
Lees meer
Heftig ongesteld? Misschien heb je last van Hevig Menstrueel Bloedverlies!
Hevig Menstrueel Bloedverlies: 20 procent van de vrouwen heeft het Wist je dat 1 op de 5 vrouwen last heeft
Lees meer
Je lichaam ontzuren met de producten van Alka. Aanrader!
Waarom je lichaam ontzuren? Je lichaam ontzuren is belangrijk om gezond en fit te blijven. Door je lijf te ontzuren,
Lees meer
5 tips als je last hebt van een herfstdip!
Wat kun je doen bij een herfstdip? Merk je dat je last hebt van een herfstdip? Je bent niet de
Lees meer
5 gezonde tips waarvoor je paardenkastanjes kunt gebruiken!
Paardenkastanjes zijn heel geneeskrachtig! Paardenkastanjes – ook wel wilde kastanjes genoemd – vind je volop in de herfst! Deze kastanjes
Lees meer
Hoe kun je simpel en snel je BMI uitrekenen?
Je BMI uitrekenen kan heel eenvoudig Het uitrekenen van je BMI is, is een goede manier om te bekijken of
Lees meer
15 voedingsmiddelen die je blaas vervelend kunnen gaan irriteren!
Bepaalde voeding kan je blaas gaan irriteren Ik had al enige tijd het gevoel dat ik vaker moet plassen als
Lees meer
Review: Cabau Cellulite Cream van Yolanthe Cabau!
Als vrouw zit je niet op cellulite te wachten Cellulite is iets waar je als vrouw niet blij van wordt.
Lees meer
Zelf pepermunt drogen en muntthee maken! 5 handige stappen!
Zelf je eigen pepermuntthee maken is super makkelijk Hoe leuk is het als je in je eigen tuin of balkon
Lees meer
5 redenen om te kiezen voor biologische producten!
Biologisch eten wordt gelukkig steeds meer gewoon Het is zeer actueel: biologisch eten en drinken. En gelukkig stappen steeds meer
Lees meer
Hoe intermitterend vasten mij helpt met afvallen en gezonder leven!
Met intermitterend vasten voel ik mij veel gezonder en fitter! Intermitterend vasten (in het Engels: intermittent fasting), betekent dat je
Lees meer
Sucrose intolerantie? Oorzaken, symptomen en behandelwijze lees je hier!
De klachten bij een sucrose intolerantie zijn best vervelend Sucrose intolerantie is weliswaar minder bekend dan bijvoorbeeld een lactose intolerantie
Lees meer
5 grote voordelen van CBD olie die je misschien nog niet wist!
CBD olie groeit aan populariteit CBD olie wordt vervaardigd uit bepaalde bestanddelen van de hennepplant en deze olie groeit snel
Lees meer
Waarom eiwitten belangrijk zijn in je dagelijkse voeding!
Je lichaam heeft eiwitten hard nodig! Eiwitten zijn belangrijk voor het goed functioneren van je lichaam, zoals het regelen van
Lees meer
Viteezy: jouw dagelijkse portie vitaminen en mineralen op maat!
Een vitamine- en mineralentekort sluimert er af en toe gewoon in Vitamines en mineralen zijn ontzettend belangrijk voor je lichaam.
Lees meer
7 meest gelezen blogs over afvallen met super veel tips!
Tips over afvallen zijn super populair Afvallen en hoe je dat het beste kunt doen, daar zijn heel veel vrouwen
Lees meer
3x natuurlijke zonnebrandmelk en zonnebrandcrème met factor 50! Vegan!
Natuurlijke en vegan zonnebrand producten zijn populair Zonnebrandcrèmes, sprays en lotions met factor 50 (SPF 50) gebruik ik steeds vaker
Lees meer
Waarom is je menstruatie onregelmatig tijdens de overgang?
Onregelmatige menstruatie komt tijdens de overgang best vaak voor Merk je dat je menstruatie onregelmatig is, waardoor je de ene
Lees meer
3 redenen waarom veel vrouwen zich schamen voor urineverlies!
Urineverlies bij vrouwen komt vaker voor dan je denkt Merk je dat je soms ongewenst urine verliest? Urineverlies komt bij
Lees meer
Hoe de anti-snurk band Snore-Breaker helpt bij eindeloos gesnurk!
Snurken is een veel voorkomend probleem Snurk jij zelf? Of heb je een partner die door hard gesnurk jou ’s
Lees meer
10 tips die je helpen om makkelijk, lekker en gezond te eten!
Gezond, makkelijk en lekker eten kan écht lukken Gezond eten, hoe doe je dat? Bij veel vrouwen is dat een
Lees meer
7 redenen waarom aardbeien gezond zijn en 3 redenen waarom niet!
Aardbeien zijn gezond, maar niet voor iedereen! Aardbeien, wie is er niet dol op? Deze vrolijke, roodgekleurde stukjes fruit zijn
Lees meer
7 populaire afslankboeken en dieetboeken om makkelijk mee af te vallen!
Heel veel vrouwen kochten deze afslank boeken en dieetboeken al! Boeken over afvallen en diëten zijn razend populair! Heel veel
Lees meer
5 super goede multivitaminen met de beste natuurlijke ingrediënten én vegan!
Geef jezelf de beste multivitaminen. Dat verdient je lichaam! Je wilt goede multivitaminen slikken met de beste natuurlijke ingrediënten? Zorg
Lees meer
5 redenen voor plastische chirurgie waar je misschien niet meteen aan denkt!
Plastische chirurgie bij klachten waar niet vaak over wordt gepraat Bij plastische chirurgie voor vrouwen denk je waarschijnlijk meteen aan
Lees meer
Super handig! YOS Bottle: waterfles en medicijndoos in één!
YOS Bottle is makkelijk voor als je onderweg bent Af en toe kom je iets tegen waarbij je denkt: wat
Lees meer
Shampoo Bars van shampoobars.nl! Plasticvrij én vegan! Review!
Shampoo Bars zijn helemaal hip! Niet voor niets zijn Shampoo Bars hip: vaak is de achterliggende gedachte dat je met
Lees meer
Ken jij deze 8 gezondheidsvoordelen van kurkuma al?
Kurkuma, een prachtige gele specerij boordevol gezonde verrassingen Misschien moet je even aan de smaak van kurkuma wennen, maar ik
Lees meer
Lijst met ruim 175 benamingen voor suiker en zoetstoffen! Handig!
Ongelooflijk dat er zoveel benamingen voor suiker zijn! Sinds ik al een tijd minder suiker eet, ben ik mij ook
Lees meer
Hoe krijg je genoeg calcium binnen als je geen melkproducten eet en drinkt?
Calcium binnenkrijgen zonder melk? Dat kan heel goed! Er zijn door wetenschappers, specialisten, ervaringsdeskundigen en vele anderen eindeloze discussies gevoerd
Lees meer
7 super toffe voordelen van lijnzaad (en ook 3 nadelen!)
Lijnzaad, waarom ik er een fan van ben! Als veertigplusser wil ik gezond en happy zijn en ook blijven! Ik
Lees meer
2 weetjes waarom citroen speciaal voor jouw hormonen goed is!
Citroen heeft een goede werking op je hormonen en wel hierom! Ik word altijd vrolijk van de kleur, geur en
Lees meer
10 redenen waarom chiazaad voor jou als vrouw super gezond is!
Chiazaad, een super zaadje boordevol voedingsstoffen! Ken jij chiazaad al? Je hoort de naam steeds vaker als men het heeft
Lees meer
7 handige tips om makkelijk en snel 10 kilo af te vallen!
Makkelijk en snel 10 kilo afvallen lukt alleen op een verantwoorde manier Als je op internet gaat zoeken, dan vind
Lees meer
2 gewrichtsproblemen waar veel vrouwen op latere leeftijd last van krijgen!
Gewrichtsklachten kunnen ongemakkelijk en pijnlijk zijn Veel vrouwen krijgen last van deze 2 gewrichten naarmate ze ouder worden: de heup
Lees meer
Waarom een gezonde darmflora belangrijk is als je wilt afvallen!
Afvallen en een gezonde darmflora gaan hand in hand samen Als je af wilt vallen, dan lijkt gezonder eten en
Lees meer
Verantwoord afvallen: de gouden combinatie tussen voeding en supplementen
Wil je verantwoord afvallen? Dan ben je niet de enige. De kans is groot dat je jezelf al eens ingelezen
Lees meer
Gestoken door een wesp? Handige tips om te doen bij een wespensteek!
Au! Een wespensteek kan gemeen pijn doen! Het is wespentijd! In de zomermaanden zoemen er weer veel wespen rond. Veel
Lees meer
10 redenen waarom het slecht is als je te weinig water drinkt!
Te weinig water drinken is heel ongezond! Eigenlijk heb ik vaak geen dorstgevoel. Dat is best wel een nadeel vind
Lees meer
Waarom ik fan ben van de eiwitrepen van Upfront!
Lekker als tussendoortje of voor onderweg Ik ben gek op noten- en fruitrepen en ook eiwitrepen vind ik lekker. Ik
Lees meer