25 redenen waarom suiker heel slecht voor je is!
Ben jij ook zo dol op suiker? Ohhh, heerlijk die taartjes, koekjes, bonbons, chocoladerepen cakejes en zakken met snoep. En
Lees meer
Health
10 slimme afslanktips voor als je makkelijk wilt afvallen na je veertigste!
Afvallen gaat niet meer zo makkelijk als vroeger Vroeger draaide ik er nooit zo mijn hand voor om: als ik
Lees meer
Spataderen, wat zijn dat eigenlijk? Is het gevaarlijk en moet je ze verwijderen?
Ik was nooit zo met spataderen bezig, totdat… Spataderen, je hoort er soms wel over en af en toe zie
Lees meer
5 beste zonnebrand crèmes en zonnebrand sprays met factor 30 (SPF 30)!
Heerlijk, het mooie weer staat weer voor de deur! Maar, daarmee loert er ook weer een gevaar. Smeer je je
Lees meer
Wat te doen bij een blaasontsteking? Lees hier 3 belangrijke tips!
Oh nee, weer die blaasontsteking! Bleh, blaasontsteking kan niet alleen heel ongemakkelijk zijn, maar ook heel pijnlijk. Veel vrouwen hebben
Lees meer
7 redenen waarom Shampoo Bars goed zijn voor je haar!
Ik kende Shampoo Bars eigenlijk niet zo goed Om heel eerlijk te zijn had ik mij nooit zo verdiept in
Lees meer
Super fijn afslanken met Happy Weight! Ken jij het al? Zo werkt het!
Val af op een manier die bij jou past! Herken jij het ook? Je wilt afvallen, maar dan wel op
Lees meer
Word je dik van brood? Ja of nee?
Is het waar dat je van brood dik wordt? Brood, ik ben er gek op. Maar je hoort ook verhalen
Lees meer
Oeps! 15 belangrijke plekken in huis die vaak niet schoongemaakt worden!
Grote schoonmaak van je huis? Vergeet deze 15 plekken en apparaten niet! Misschien heb je nu tijdens de coronacrisis de
Lees meer
Zelf je eigen haar knippen? Dat doe je makkelijk zo!
Je eigen haar voor het eerst zelf knippen is misschien spannend, maar is goed te doen! Kun je om wat
Lees meer
Om déze 7 redenen zou je elke dag citroensap moeten drinken!
Citroensap geeft je lichaam een fijne oppepper! Citroen kent iedereen wel! Deze vrolijke, geelgekleurde vrucht straalt je tegemoet. Het is
Lees meer
Tips om extra goed je handen te wassen én te verzorgen!
Handen wassen verkleint de kans dat je jezelf of anderen besmet met ziektes! Zéker nu het Coronavirus heerst hoor je
Lees meer
Keelpijn? 7 natuurlijke tips om sneller van je keelpijn af te komen!
Natuurlijke middelen kunnen een fijne verlichting geven bij keelpijn Keelpijn is heel vervelend. Je hebt moeite met slikken en als
Lees meer
Hoe stop je het irritante jojo effect met afvallen? Dat doe je zó!
Het jojo effect met afvallen is súper vervelend ’t Bekende jojo effect en afvallen gaan helaas hand in hand samen.
Lees meer
10 tips om je weerstand te verhogen en niet ziek te worden!
Verhoog je weerstand simpel, maar doeltreffend met deze tips! Als er een griepepidemie heerst, dan wil je natuurlijk dat het
Lees meer
3 goedkope en natuurlijke gezichtsmaskers om zelf te maken! Heel simpel!
Het is onwijs leuk om zelf een 100% natuurlijke gezichtsmasker te maken! Natuurlijk is het je allang bekend dat je
Lees meer
7 redenen waarom je élke dag blauwe bessen zou moeten eten!
Blauwe bessen zijn écht gezond voor je! Blauwe bessen, ik ben er dol op! En laatst hoorde ik dat blauwe
Lees meer
Met dit natuurlijke middeltje scheer je je benen prachtig glad!
Een puur natuurlijk alternatief voor scheerschuim! Laatst overkwam het mij een keer dat ik geen scheerschuim meer had om mijn
Lees meer
Slaap je slecht? Met deze 7 simpele tips slaap je weer veel beter!
Slecht slapen is ongezond en je kunt er doodmoe van worden! Ben je een slechte slaper? Een schrale troost: je
Lees meer
12 redenen waarom je elke dag kiwi’s moet eten!
Kiwi’s zijn verrassend gezond! Kiwi’s, ik ben er dol op! Het liefst eet ik elke dag een kiwi, omdat ik
Lees meer
7 basisregels waardoor je makkelijker en sneller kunt afvallen!
Simpele tips om sneller, makkelijker en beter af te vallen Afvallen, de eeuwige strijd voor de meeste vrouwen. Ik ben
Lees meer
10 super natuurlijke middeltjes tegen griep en verkoudheid!
Fijn deze natuurlijke middelen tegen griep en verkoudheid! Griep en verkoudheid liggen altijd op de loer. Eigenlijk wel het hele
Lees meer
5 toffe redenen waarom havermout en havervlokken zo gezond zijn!
Havermout kan een gezonde voedingsstof voor je zijn Havemout is gezond, lees ik heel vaak. Tegenwoordig valt mijn oog steeds
Lees meer
O jee, heb jij misschien ook last van een vitamine D tekort? Check de symptomen!
Ik bleek een enórm Vitamine D tekort te hebben, maar ik ben niet de enige Een tijdje geleden ben ik
Lees meer