Constant honger of lekkere trek? Dit kun je doen!
Baal je er ook van dat je constant honger of lekkere trek hebt? Misschien herken je dit wel: je hebt
Lees meerBaal je er ook van dat je constant honger of lekkere trek hebt? Misschien herken je dit wel: je hebt
Lees meerJe lichaam is hard aan het werk tijdens het sporten Als je aan het sporten bent, gebeuren er allerlei interessante
Lees meerHappy Weight: voor een gezond gewicht Veel vrouwen stoeien met hun gewicht. Zelf behoor ik ook tot die groep vrouwen.
Lees meerREM-slaap: belangrijk voor je algehele welzijn Ben je op zoek naar manieren om je REM-slaap te verbeteren? Een onrustige slaap
Lees meerPlastische chirurgie: diverse redenen om het te laten doen Als je als vrouw onzeker bent over je uiterlijk of als
Lees meerHormonale disbalans: wat vrouwen boven de 40 moeten weten Ben je als vrouw de 40 gepasseerd? Dan zul je misschien
Lees meerVoel je je vaak moe en futloos? Je bent niet alleen Hoe vervelend is het als je van alles wilt
Lees meerWaarom een sport BH fijn is bij het sporten Of je nu doet aan yoga, hardlopen, krachttraining of juist een
Lees meerMet lashliner gaan je ogen extra stralen Lashliner, misschien gaat er niet direct een belletje bij je rinkelen wat het
Lees meerHoe permanente make-up en medische tatoeage jou kan helpen In mijn werk als fulltime blogger heb ik veel contact met
Lees meerHoe krijg je een goede wenkbrauw? Vind je het lastig om make-up aan te brengen om je wenkbrauwen mooier te
Lees meerAromatische oliën verspreiden voor lichaam en geest: handige tips Heb je ooit een hectische dag gehad, waarbij alles mis lijkt
Lees meerLaat pijn en stress niet jouw leven bepalen Pijn en stress, dat komt in ieders leven voor. Bij de één
Lees meerGezond blijven na je 40e: wees je er goed van bewust Ben je een 40plus vrouw? Als drukbezette vrouw van
Lees meerMantelzorgwoning: goede zorg binnen handbereik Wist je dat steeds meer mensen een mantelzorgwoning overwegen als oplossing voor de zorg? En
Lees meerMijn voeten hadden extra verzorging nodig Vooral in de zomer, maar soms ook in de winter, heb ik last van
Lees meer5 tips om beter te slapen We hebben allemaal zo nu en dan ervaren hoe het voelt om een slechte
Lees meerJe spieren trainen voor een fit lichaam Hoe mooi zou het zijn als je ’s ochtends opstaat en de dag
Lees meerKun je zonnebrand gebruiken als het over de datum is? Ben je klaar voor een zonovergoten zomer vol stranddagen en
Lees meerTips voor gezonde darmen De laatste jaren hebben steeds meer vrouwen last van darmklachten en vrouwen hebben meer kans op
Lees meerBoven de 40 is een gezonde levensstijl extra belangrijk Als we de veertig passeren, merken velen van ons dat het
Lees meerWeet jij wat het beste tijdstip is om naar bed te gaan? Natuurlijk maak je de kans op een goede
Lees meerVeel 40-plussers hebben baat bij fysiotherapie Fysiotherapie is een cruciale tak binnen de gezondheidszorg die mensen kan helpen bij het
Lees meerDiabetes: waarom hoor je die term steeds vaker? Je hoort best wel vaak de term diabetes. Het is een veelvoorkomende
Lees meerAvocado’s zijn zeer populair: ontdek de voordelen en de nadelen Avocado’s zijn een populaire vrucht die oorspronkelijk uit Midden- en
Lees meerJe voorbereiden op de overgang kan ervoor zorgen dat die periode meevalt De overgang is een natuurlijke fase in het
Lees meerProbeer je bloedsuikersuikerspiegel niet teveel te laten pieken Misschien heb je wel eens gehoord van de term ‘bloedsuikerspiegel, maar wat
Lees meerVeel vrouwen zijn dol op muntthee Muntthee is een populaire drank die over de hele wereld wordt gedronken. Het wordt
Lees meerJe haar kan soms minder hard groeien Heb jij het gevoel dat je haar niet meer zo snel groeit als
Lees meerVerstopping (obstipatie) kan erg lastig zijn Als je last hebt van obstipatie, ook wel bekend als verstopping, kan dat behoorlijk
Lees meerWaarom quercetine belangrijk is voor jouw gezondheid Als je op zoek bent naar manieren om je gezondheid te verbeteren, dan
Lees meerTips hoe je migraine kunt verminderen en voorkomen Als je zelf last hebt van migraine, weet je hoe vervelend en
Lees meerElke vrouw komt in de overgang, maar wanneer? Als vrouw moet je er echt aan geloven: je komt op een
Lees meerModerne tandartspraktijk in Amsterdam West en Amsterdam Oost Een bezoek aan de tandarts is misschien niet de leukste bezigheid om
Lees meerStralende huid krijgen hoeft niet moeilijk te zijn Een stralende huid met zo min mogelijk oneffenheden? Wat kan je doen
Lees meerGebroken lijnzaad: welke nadelen heeft het? Lijnzaad kent vele gezondheidsvoordelen. Dat kun je lezen in het blogartikel dat ik er
Lees meerEssentiële oliën zijn veelzijdig inzetbaar Hi! Leuk dat je deze blog leest. Mijn naam is Renée de Vos, ben 45
Lees meerMet wandelen zorg je goed voor je gezondheid Wandelen lijkt misschien niet de meest spannende sport, maar als je eenmaal
Lees meerKlachten van vroege overgang herken je niet meteen, dit is mijn verhaal! Klachten van vroege overgang, waar denk jij
Lees meerOm af te vallen heb je beweging nodig Afvallen en bewegen: er is super veel over geschreven. De één gaat
Lees meerSlecht slapen tijdens de overgang is een vervelende kwaal Heeft de overgang invloed op de kwaliteit van je nachtrust? Heeft
Lees meerHandige tips voor mooi dik, gezond en lang haar Mooi en dik haar. De één is er mee gezegend, en
Lees meerFietsen is gezond voor 40plus vrouwen Fietsen is een geweldige manier om in beweging te blijven, geld te besparen op
Lees meerBuikvet verminderen lukt met deze oefeningen Het verminderen van buikvet kan een uitdaging zijn, maar met de juiste oefeningen kan
Lees meerWie wil er nou niet stralend uit zien? Als 40+ vrouw is mijn huid en is mijn uitstraling misschien niet
Lees meerKrachttraining goed voor vrouwen boven de 40 jaar Krachttraining wordt vaak geassocieerd met jonge atleten die op zoek zijn naar
Lees meerEen ooglidcorrectie verruimt letterlijk en figuurlijk weer je blik De meeste vrouwen willen er graag jong, fris en verzorgd uit
Lees meerRust in je hoofd hebben is belangrijk voor je gezondheid Je hoofd leeg maken, rust in je hoofd krijgen, je
Lees meerVoel jij je weleens ‘down’? We hebben allemaal weleens dagen waarop we niet lekker in ons vel zitten en alles
Lees meerJouw weerstand kan in de herfst en winter vaak een extra boost gebruiken Als de ‘R’ weer in de maand
Lees meer