5 tips als je last hebt van een herfstdip!
Wat kun je doen bij een herfstdip? Merk je dat je last hebt van een herfstdip? Je bent niet de
Verder lezen
Health
5 gezonde tips waarvoor je paardenkastanjes kunt gebruiken!
Paardenkastanjes zijn heel geneeskrachtig! Paardenkastanjes – ook wel wilde kastanjes genoemd – vind je volop in de herfst! Deze kastanjes
Verder lezen
Hoe kun je simpel en snel je BMI uitrekenen?
Je BMI uitrekenen kan heel eenvoudig Het uitrekenen van je BMI is, is een goede manier om te bekijken of
Verder lezen
15 voedingsmiddelen die je blaas vervelend kunnen gaan irriteren!
Bepaalde voeding kan je blaas gaan irriteren Ik had al enige tijd het gevoel dat ik vaker moet plassen als
Verder lezen
Review: Cabau Cellulite Cream van Yolanthe Cabau!
Als vrouw zit je niet op cellulite te wachten Cellulite is iets waar je als vrouw niet blij van wordt.
Verder lezen
Zelf pepermunt drogen en muntthee maken! 5 handige stappen!
Zelf je eigen pepermuntthee maken is super makkelijk Hoe leuk is het als je in je eigen tuin of balkon
Verder lezen
5 redenen om te kiezen voor biologische producten!
Biologisch eten wordt gelukkig steeds meer gewoon Het is zeer actueel: biologisch eten en drinken. En gelukkig stappen steeds meer
Verder lezen
Hoe intermitterend vasten mij helpt met afvallen en gezonder leven!
Met intermitterend vasten voel ik mij veel gezonder en fitter! Intermitterend vasten (in het Engels: intermittent fasting), betekent dat je
Verder lezen
Sucrose intolerantie? Oorzaken, symptomen en behandelwijze lees je hier!
De klachten bij een sucrose intolerantie zijn best vervelend Sucrose intolerantie is weliswaar minder bekend dan bijvoorbeeld een lactose intolerantie
Verder lezen
5 grote voordelen van CBD olie die je misschien nog niet wist!
CBD olie groeit aan populariteit CBD olie wordt vervaardigd uit bepaalde bestanddelen van de hennepplant en deze olie groeit snel
Verder lezen
Waarom eiwitten belangrijk zijn in je dagelijkse voeding!
Je lichaam heeft eiwitten hard nodig! Eiwitten zijn belangrijk voor het goed functioneren van je lichaam, zoals het regelen van
Verder lezen
Viteezy: jouw dagelijkse portie vitaminen en mineralen op maat!
Een vitamine- en mineralentekort sluimert er af en toe gewoon in Vitamines en mineralen zijn ontzettend belangrijk voor je lichaam.
Verder lezen
7 meest gelezen blogs over afvallen met super veel tips!
Tips over afvallen zijn super populair Afvallen en hoe je dat het beste kunt doen, daar zijn heel veel vrouwen
Verder lezen
3x natuurlijke zonnebrandmelk en zonnebrandcrème met factor 50! Vegan!
Natuurlijke en vegan zonnebrand producten zijn populair Zonnebrandcrèmes, sprays en lotions met factor 50 (SPF 50) gebruik ik steeds vaker
Verder lezen
Waarom is je menstruatie onregelmatig tijdens de overgang?
Onregelmatige menstruatie komt tijdens de overgang best vaak voor Merk je dat je menstruatie onregelmatig is, waardoor je de ene
Verder lezen
3 redenen waarom veel vrouwen zich schamen voor urineverlies!
Urineverlies bij vrouwen komt vaker voor dan je denkt Merk je dat je soms ongewenst urine verliest? Urineverlies komt bij
Verder lezen
Hoe de anti-snurk band Snore-Breaker helpt bij eindeloos gesnurk!
Snurken is een veel voorkomend probleem Snurk jij zelf? Of heb je een partner die door hard gesnurk jou ’s
Verder lezen
10 tips die je helpen om makkelijk, lekker en gezond te eten!
Gezond, makkelijk en lekker eten kan écht lukken Gezond eten, hoe doe je dat? Bij veel vrouwen is dat een
Verder lezen
7 redenen waarom aardbeien gezond zijn en 3 redenen waarom niet!
Aardbeien zijn gezond, maar niet voor iedereen! Aardbeien, wie is er niet dol op? Deze vrolijke, roodgekleurde stukjes fruit zijn
Verder lezen
7 populaire afslankboeken en dieetboeken om makkelijk mee af te vallen!
Heel veel vrouwen kochten deze afslank boeken en dieetboeken al! Boeken over afvallen en diëten zijn razend populair! Heel veel
Verder lezen
3 redenen waarom ik pure shea butter gebruik voor mijn gezicht!
Shea butter vind ik een wondertje! Met een gevoelige huid moet ik extra goed opletten wat ik aan verzorgingsproducten op
Verder lezen
5 super goede multivitaminen met de beste natuurlijke ingrediënten én vegan!
Geef jezelf de beste multivitaminen. Dat verdient je lichaam! Je wilt goede multivitaminen slikken met de beste natuurlijke ingrediënten? Zorg
Verder lezen
5 redenen voor plastische chirurgie waar je misschien niet meteen aan denkt!
Plastische chirurgie bij klachten waar niet vaak over wordt gepraat Bij plastische chirurgie voor vrouwen denk je waarschijnlijk meteen aan
Verder lezen
Super handig! YOS Bottle: waterfles en medicijndoos in één!
YOS Bottle is makkelijk voor als je onderweg bent Af en toe kom je iets tegen waarbij je denkt: wat
Verder lezen
Shampoo Bars van shampoobars.nl! Plasticvrij én vegan! Review!
Shampoo Bars zijn helemaal hip! Niet voor niets zijn Shampoo Bars hip: vaak is de achterliggende gedachte dat je met
Verder lezen
Ken jij deze 8 gezondheidsvoordelen van kurkuma al?
Kurkuma, een prachtige gele specerij boordevol gezonde verrassingen Misschien moet je even aan de smaak van kurkuma wennen, maar ik
Verder lezen
Lijst met ruim 175 benamingen voor suiker en zoetstoffen! Handig!
Ongelooflijk dat er zoveel benamingen voor suiker zijn! Sinds ik al een tijd minder suiker eet, ben ik mij ook
Verder lezen
Hoe krijg je genoeg calcium binnen als je geen melkproducten eet en drinkt?
Calcium binnenkrijgen zonder melk? Dat kan heel goed! Er zijn door wetenschappers, specialisten, ervaringsdeskundigen en vele anderen eindeloze discussies gevoerd
Verder lezen
7 super toffe voordelen van lijnzaad (en ook 3 nadelen!)
Lijnzaad, waarom ik er een fan van ben! Als veertigplusser wil ik gezond en happy zijn en ook blijven! Ik
Verder lezen
2 weetjes waarom citroen speciaal voor jouw hormonen goed is!
Citroen heeft een goede werking op je hormonen en wel hierom! Ik word altijd vrolijk van de kleur, geur en
Verder lezen
10 redenen waarom chiazaad voor jou als vrouw super gezond is!
Chiazaad, een super zaadje boordevol voedingsstoffen! Ken jij chiazaad al? Je hoort de naam steeds vaker als men het heeft
Verder lezen
7 handige tips om makkelijk en snel 10 kilo af te vallen!
Makkelijk en snel 10 kilo afvallen lukt alleen op een verantwoorde manier Als je op internet gaat zoeken, dan vind
Verder lezen
2 gewrichtsproblemen waar veel vrouwen op latere leeftijd last van krijgen!
Gewrichtsklachten kunnen ongemakkelijk en pijnlijk zijn Veel vrouwen krijgen last van deze 2 gewrichten naarmate ze ouder worden: de heup
Verder lezen
Waarom een gezonde darmflora belangrijk is als je wilt afvallen!
Afvallen en een gezonde darmflora gaan hand in hand samen Als je af wilt vallen, dan lijkt gezonder eten en
Verder lezen
10 handige tips wat je moet doen als je als vrouw urine verliest!
Veel vrouwen hebben last van urineverlies, je bent dus echt niet de enige Urineverlies bij vrouwen komt vaker voor dan
Verder lezen
7 tips wat je kunt doen bij een kalknagel (schimmelnagel)!
Kalknagel: daar zit je echt niet op te wachten! Hmmmm, je kijkt naar de nagels van je tenen en je
Verder lezen
Verantwoord afvallen: de gouden combinatie tussen voeding en supplementen
Wil je verantwoord afvallen? Dan ben je niet de enige. De kans is groot dat je jezelf al eens ingelezen
Verder lezen
Gestoken door een wesp? Handige tips om te doen bij een wespensteek!
Au! Een wespensteek kan gemeen pijn doen! Het is wespentijd! In de zomermaanden zoemen er weer veel wespen rond. Veel
Verder lezen
10 redenen waarom het slecht is als je te weinig water drinkt!
Te weinig water drinken is heel ongezond! Eigenlijk heb ik vaak geen dorstgevoel. Dat is best wel een nadeel vind
Verder lezen
Waarom ik fan ben van de eiwitrepen van Upfront!
Lekker als tussendoortje of voor onderweg Ik ben gek op noten- en fruitrepen en ook eiwitrepen vind ik lekker. Ik
Verder lezen
25 redenen waarom suiker heel slecht voor je is!
Ben jij ook zo dol op suiker? Ohhh, heerlijk die taartjes, koekjes, bonbons, chocoladerepen cakejes en zakken met snoep. En
Verder lezen
5 populaire en betaalbare dagcrèmes in 2020 voor de oudere huid!
Steeds meer rimpels en fijne lijntjes in je gezicht? Worden bij jou ook al wat rimpels en fijne lijntjes in
Verder lezen
10 slimme afslanktips voor als je makkelijk wilt afvallen na je veertigste!
Afvallen gaat niet meer zo makkelijk als vroeger Vroeger draaide ik er nooit zo mijn hand voor om: als ik
Verder lezen
Spataderen, wat zijn dat eigenlijk? Is het gevaarlijk en moet je ze verwijderen?
Ik was nooit zo met spataderen bezig, totdat… Spataderen, je hoort er soms wel over en af en toe zie
Verder lezen
5 beste zonnebrand crèmes en zonnebrand sprays met factor 30 (SPF 30)!
Heerlijk, het mooie weer staat weer voor de deur! Maar, daarmee loert er ook weer een gevaar. Smeer je je
Verder lezen
Wat te doen bij een blaasontsteking? Lees hier 3 belangrijke tips!
Oh nee, weer die blaasontsteking! Bleh, blaasontsteking kan niet alleen heel ongemakkelijk zijn, maar ook heel pijnlijk. Veel vrouwen hebben
Verder lezen
7 redenen waarom Shampoo Bars goed zijn voor je haar!
Ik kende Shampoo Bars eigenlijk niet zo goed Om heel eerlijk te zijn had ik mij nooit zo verdiept in
Verder lezen
Super fijn afslanken met Happy Weight! Ken jij het al? Zo werkt het!
Val af op een manier die bij jou past! Herken jij het ook? Je wilt afvallen, maar dan wel op
Verder lezen
10 tips om rimpels op een natuurlijke manier te verminderen!
Als vrouw krijgt je nu eenmaal rimpels, naarmate je ouder wordt! Ja, ja, we moeten er allemaal aan geloven: rimpels
Verder lezen
Word je dik van brood? Ja of nee?
Is het waar dat je van brood dik wordt? Brood, ik ben er gek op. Maar je hoort ook verhalen
Verder lezen