Wat elke vrouw moet weten over migraine!
Tips hoe je migraine kunt verminderen en voorkomen Als je zelf last hebt van migraine, weet je hoe vervelend en
Lees meer
Health
Wanneer begint de overgang en hoe lang duurt het?
Elke vrouw komt in de overgang, maar wanneer? Als vrouw moet je er echt aan geloven: je komt op een
Lees meer
Modern Dental Care: tandarts in Amsterdam West en Amsterdam Oost
Moderne tandartspraktijk in Amsterdam West en Amsterdam Oost Een bezoek aan de tandarts is misschien niet de leukste bezigheid om
Lees meer
In 8 stappen een stralende huid!
Stralende huid krijgen hoeft niet moeilijk te zijn Een stralende huid met zo min mogelijk oneffenheden? Wat kan je doen
Lees meer
Wat zijn de nadelen van gebroken lijnzaad?
Gebroken lijnzaad: welke nadelen heeft het? Lijnzaad kent vele gezondheidsvoordelen. Dat kun je lezen in het blogartikel dat ik er
Lees meer
Essentiële oliën: wat zijn het en… Wat kun je ermee?
Essentiële oliën zijn veelzijdig inzetbaar Hi! Leuk dat je deze blog leest. Mijn naam is Renée de Vos, ben 45
Lees meer
Beginnen met wandelen – 5 tips om het extra leuk te maken!
Met wandelen zorg je goed voor je gezondheid Wandelen lijkt misschien niet de meest spannende sport, maar als je eenmaal
Lees meer
Hierdoor komt het dat je vroege overgangsklachten niet meteen herkent!
Klachten van vroege overgang herken je niet meteen, dit is mijn verhaal! Klachten van vroege overgang, waar denk jij
Lees meer
3 tips hoe je met bewegen beter kunt afvallen!
Om af te vallen heb je beweging nodig Afvallen en bewegen: er is super veel over geschreven. De één gaat
Lees meer
Is het waar dat je slechter slaapt in de overgang?
Slecht slapen tijdens de overgang is een vervelende kwaal Heeft de overgang invloed op de kwaliteit van je nachtrust? Heeft
Lees meer
Wil jij weer dik, gezond en lang haar? Volg dan deze tips
Handige tips voor mooi dik, gezond en lang haar Mooi en dik haar. De één is er mee gezegend, en
Lees meer
Het belang van fietsveiligheid en gezondheid voor de veertigplus mussen
Fietsen is gezond voor 40plus vrouwen Fietsen is een geweldige manier om in beweging te blijven, geld te besparen op
Lees meer
5 tips hoe je er stralend uit kunt zien!
Wie wil er nou niet stralend uit zien? Als 40+ vrouw is mijn huid en is mijn uitstraling misschien niet
Lees meer
Hoe krachttraining 40+ en 50+ vrouwen kan helpen!
Krachttraining goed voor vrouwen boven de 40 jaar Krachttraining wordt vaak geassocieerd met jonge atleten die op zoek zijn naar
Lees meer
3 redenen waarom vrouwen een ooglidcorrectie laten doen
Een ooglidcorrectie verruimt letterlijk en figuurlijk weer je blik De meeste vrouwen willen er graag jong, fris en verzorgd uit
Lees meer
Hoe krijg je meer rust in je hoofd? 5 belangrijke tips!
Rust in je hoofd hebben is belangrijk voor je gezondheid Je hoofd leeg maken, rust in je hoofd krijgen, je
Lees meer
De 3 grootste oorzaken van een depressie!
Voel jij je weleens ‘down’? We hebben allemaal weleens dagen waarop we niet lekker in ons vel zitten en alles
Lees meer
Hoe zorg je voor een goede weerstand in de herfst en winter?
Jouw weerstand kan in de herfst en winter vaak een extra boost gebruiken Als de ‘R’ weer in de maand
Lees meer
Review: veel beter slapen met de Somnox 2 adem- en slaaprobot!
Goed slapen is super belangrijk Ik sliep slecht, al best wel een tijd. Door mijn kat die mij ’s nachts
Lees meer
Hoe kies ik de juiste zorgverzekering?
Zorgverzekering vergelijken is een aanrader Denk je erover om jouw huidige zorgverzekering te wijzigen of om over te stappen op
Lees meer
Knellende broekriem? Drukkende gesp? Probeer HappyStrappy elastische riem!
Baal jij ook van een broekriem die niet lekker zit? Zit je ook vaak te sjorren aan je broekriem? Dan
Lees meer
Waar breng je het beste parfum aan op je lichaam?
Zeg YES tegen parfum Ben je ook zo dol op parfum? Heel veel vrouwen vinden het heerlijk om dagelijks parfum
Lees meer
7 goedkope producten uit de supermarkt die je weerstand een boost geven!
Zorg voor een goede weerstand van je lichaam Het is weer herfst en dan ligt verkoudheid of een verminderde weerstand
Lees meer
7x populaire koolhydraatarme eiwitpoeders bij Holland and Barrett!
Eiwitten heb je dagelijks nodig Eiwitpoeders zijn goed om in je dagelijkse voeding op te nemen. Want, eiwitten heeft je
Lees meer
Recept gezonde smoothie met mango, meloen en kiwi!
Deze smoothie met mango, meloen en kiwi is snel gemaakt! Zoek je een heerlijk verfrissend en gezond recept van een
Lees meer
26 lichamelijke klachten die Candida veroorzaakt en dit kun je eraan doen!
Candida Albicans is een schimmel die je goed in de gaten moet houden Jaren geleden hoorde ik voor het eerst
Lees meer
En nu ga ik écht afvallen: van saboteur naar cheerleader!
Afvallen lukte bij mij steeds niet Dik, lui en ongelukkig. Zo dacht ik over mijzelf. Ik was 17 en keek
Lees meer
Waarom elk dieet werkt (tot je ermee stopt)!
Wat betreft diëten is er volop keuze Tegenwoordig vliegen alle diëten je om de oren. Iedereen claimt dé formule te
Lees meer
5 voordelen van fitness voor je lichaam!
Fitness is fysiek en mentaal goed voor je lijf Om je lichaam gezond te houden is fitness een uitstekend sport.
Lees meer
Waarom kiezen voor liposuctie?
Liposuctie kun je om diverse redenen laten doen Liposuctie buik is een procedure die overtollig vet uit het lichaam verwijdert.
Lees meer
5x zeer populaire nagellak zonder schadelijke stoffen! Vegan!
Gebruik het liefst nagellak zonder schadelijke stoffen Gelakte nagels, veel vrouwen doen dat maar al te graag. Misschien doe je
Lees meer
10 gezonde snacks om mee te nemen naar je werk!
Neem gezonde snacks mee naar je werk en ga niet snaaien Merk je dat je op je werk ’s ochtends
Lees meer
2 tips om je tanden op een natuurlijke manier witter te maken!
Tanden kun je op een natuurlijke manier wit maken Gele of grauwe tanden? Liever niet, zeggen de meeste vrouwen! Maar,
Lees meer
Nomi Sleek Smoothing Short: aanrader voor onder je jurk of rok! Review!
Corrigerende shapewear én tegen schurende benen in één broekje Je herkent het vast wel: je trekt een jurkje of rokje
Lees meer
Zelf je borsten onderzoeken, hoe doe je dat eigenlijk het beste?
Wees niet bang om zelf je borsten te onderzoeken Borstkanker, alleen al bij het woord krijg ik de kriebels. En
Lees meer
Waarom worden je botten en spieren stroever na je 40e? En wat kun je doen?
Spieren, botten en gewrichten hebben na je veertigste extra zorg nodig Ben je als vrouw de 40 gepasseerd? Dan heb je
Lees meer
5 redenen waarom detoxen goed voor je is!
Detoxen maakt je lichaam van binnen lekker schoon Het nieuwe jaar begint met goede voornemens om goed voor onszelf en
Lees meer
Wat is langdurige pijn en wat kun je eraan doen?
Langdurige pijn komt bij veel mensen voor Maar liefst 1 op de 5 Nederlanders heeft last van langdurige pijn, ook
Lees meer
5 oorzaken van een droge huid en tips wat je kunt doen!
Huid dat droog is voelt vaak onaangenaam Wist je dat je huid een orgaan is en dat het ’t grootste
Lees meer
Kun je beter voor of na het sporten eten?
Is sporten op een lege maag juist goed of niet? Laatst vroeg ik mij af: is het beter dat je
Lees meer
5 grote voordelen van compressie sokken voor je benen en voeten!
Compressie sokken zijn écht niet alleen maar voor oudere mensen Denk je bij compressie sokken meteen aan oudere mannen en
Lees meer
Haarverlies bij vrouwen: oorzaken, tips en oplossingen!
Ook vrouwen kunnen last krijgen van haarverlies Haartransplantaties worden steeds bekender, vooral voor mannen. Veel mannen worden op vroege leeftijd
Lees meer
Bij De Kurkuma Specialist kun je terecht voor de beste kurkuma!
Kurkuma geeft je lichaam een gezonde boost Als je een gezonde aanvulling op je dieet wilt hebben, dan raden we
Lees meer
Snel aanmelden bij een tandarts? Dat doe je zo!
Regel online makkelijk en snel een tandarts Wanneer je jouw tanden in goede staat wilt houden, is het slim om
Lees meer
5 redenen om tijdens de overgang Vitamine D3 en Omega-3 te slikken!
Je lichaam werkt extra hard tijdens de overgang Opvliegers, nachtzweten, stemmingswisselingen, een onregelmatige menstruatie: veel vrouwen herkennen het als zij
Lees meer
Vasten voor meer energie, hoe doe je dat?
Waarom beginnen met vasten? Het vasten wordt steeds populairder en je ziet het steeds vaker voorbij komen, het bewust laten
Lees meer
Worden je borsten groter of kleiner naarmate je ouder wordt?
Veranderen je borsten als je een jaartje ouder wordt? Laatst zat ik ineens te denken of je borsten kunnen gaan
Lees meer
3 redenen waarom water drinken goed is voor je huid!
Drink je te weinig water? Je bent niet de enige! Je leest het vast regelmatig: “Drink anderhalve liter tot twee
Lees meer
6 tips om je hormonen in balans te brengen, zodat afvallen veel beter gaat!
Afvallen gaat makkelijker als je hormonen in balans zijn Houden van jezelf zoals je bent is belangrijk. Er gaat niets
Lees meer
Verbeter je bloedsomloop met Gayavit Angiosette! Lees mijn review!
Heb je het vaak koud, zoals koude handen en voeten? Koude handen en voeten: niet alleen ik, maar ook vele
Lees meer