Mensen die hooggevoelig zijn ervaren prikkels als licht en geluid intenser. Ze zijn empathischer en leven vaak meer op het

Wat doet spiritualiteit met je? In ons dagelijks leven vol drukte, verplichtingen en veel willen doen en beleven, biedt spiritualiteit

Van geven word je gelukkiger Herken je het volgende? Lange werkdagen op kantoor, het huishouden dat moet worden gedaan, kinderen

Hoe jouw eigenwaarde en zelfvertrouwen (helaas) minder kunnen worden In normale en gezonde omstandigheden helpen jouw ouders / verzorgers jou

Heb jij weleens een paniekaanval? Een paniekaanval kan zeer beangstigend zijn en kan je het gevoel geven dat je de

Hoe Annemarie het vertrouwen in haarzelf en anderen verloor… Jong en verliefd was Annemarie toen ze na 5 jaar verkering

Voel het verschil als je iets anders zegt dan het woord ‘falen’ Hoe vaak heb jij het gevoel dat je

Voel jij je weleens eenzaam? Iedereen voelt zich weleens eenzaam. Bijvoorbeeld op een feestje van je partner waar je niemand

Stel dat je het onderstaande trauma hebt… Je loopt met je vriendin in de stad en je schrikt van de

Sinds ik meer over spiritualiteit weet vind ik het prachtig Voorheen vond ik spiritualiteit maar “who who” en vreemd, maar

Veel vrouwen voelen zich onzeker over hun lichaam De eerste stap om onzekerheid over het lichaam te overwinnen, is dat

Zelfvertrouwen start met weten waar je naartoe wilt Zelfvertrouwen, we hebben er allemaal een bepaald idee bij. Voor de een

Angst kan je hele leven ontwrichten Ben je ineens bang voor iets, bijvoorbeeld voor het coronavirus dat nu heerst? Of

Is iedereen echt depri op Blue Monday? Blue Monday is zo’n term die dan ineens in januari weer opduikt. Het

Laat je niet uit het veld slaan door negatieve gevoelens Positief in het leven staan is wat veel veertigplus vrouwen

Eenzaamheid is echt een onaangenaam gevoel Eenzaamheid, je kent het misschien wel. Heel veel mensen herkennen het bij zichzelf. Het