Spring naar inhoud
Veertigplus mus l Healthy tips voor vrouwen!

Veertigplus mus l Healthy tips voor vrouwen!

  • Afvallen
  • Kwaaltjes
  • Koolhydraatarm
    • Weetjes over koolhydraatarm
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Hartige snacks
    • Zoete snacks
  • Beauty & Body
  • Mind
  • Duurzaam
  • Huis & tuin
  • Lifestyle
  • Cursus
    • Online cursus Blij Leven Met Een Lactose Intolerantie
    • Online Pinterest cursus
  • Contact
    • Over mij
    • Contact
    • Word gastblogger bij Veertigplus mus!
    • Samenwerken
    • Happie academy
    • Recepten
    • Privacyverklaring
    • Disclaimer
    • Links

Kwaaltjes

26 lichamelijke klachten die Candida veroorzaakt en dit kun je eraan doen
Kwaaltjes 

26 lichamelijke klachten die Candida veroorzaakt en dit kun je eraan doen!

augustus 2, 2022augustus 2, 2022 Muriel Health, Kwaaltjes

Candida Albicans is een schimmel die je goed in de gaten moet houden Jaren geleden hoorde ik voor het eerst

Lees meer
7 voordelen van lavendel en lavendelolie voor je huid
Kwaaltjes 

7 voordelen van lavendel en lavendelolie voor je huid!

mei 22, 2022mei 22, 2022 Muriel Huid, Kwaaltjes

Lavendel heeft je huid heel wat te bieden Lavendel en lavendelolie, alleen al bij het zien van de vrolijke paarse

Lees meer
Zelf je borsten onderzoeken, hoe doe je dat eigenlijk het beste
Kwaaltjes 

Zelf je borsten onderzoeken, hoe doe je dat eigenlijk het beste?

mei 17, 2022 Muriel Health, Kwaaltjes

Wees niet bang om zelf je borsten te onderzoeken Borstkanker, alleen al bij het woord krijg ik de kriebels. En

Lees meer
5 natuurlijke manieren om insecten uit je buurt te houden
Kwaaltjes 

5 natuurlijke manieren om insecten uit je buurt te houden!

mei 16, 2022mei 16, 2022 Muriel Duurzaam, Kwaaltjes

Natuurlijke middeltjes tegen insecten zijn er genoeg Insecten zijn nuttig, maar ze moeten niet altijd op je gaan zitten of

Lees meer
Kwaaltjes 

Waarom worden je botten en spieren stroever na je 40e? En wat kun je doen?

april 29, 2022april 29, 2022 Muriel Health, Kwaaltjes

Spieren, botten en gewrichten hebben na je veertigste extra zorg nodig Ben je als vrouw de 40 gepasseerd? Dan heb je

Lees meer
Wat is langdurige pijn en wat kun je eraan doen
Kwaaltjes 

Wat is langdurige pijn en wat kun je eraan doen?

april 19, 2022 Muriel Health, Kwaaltjes

Langdurige pijn komt bij veel mensen voor Maar liefst 1 op de 5 Nederlanders heeft last van langdurige pijn, ook

Lees meer
5 grote voordelen van compressie sokken voor je benen en voeten
Kwaaltjes 

5 grote voordelen van compressie sokken voor je benen en voeten!

april 5, 2022 Muriel Health, Kwaaltjes, Voeten

Compressie sokken zijn écht niet alleen maar voor oudere mensen Denk je bij compressie sokken meteen aan oudere mannen en

Lees meer
Haarverlies bij vrouwen oorzaken, tips en oplossingen
Kwaaltjes 

Haarverlies bij vrouwen: oorzaken, tips en oplossingen!

april 1, 2022 Muriel Haar, Health, Kwaaltjes

Ook vrouwen kunnen last krijgen van haarverlies Haartransplantaties worden steeds bekender, vooral voor mannen. Veel mannen worden op vroege leeftijd

Lees meer
Snel aanmelden bij een tandarts dat doe je zo
Kwaaltjes 

Snel aanmelden bij een tandarts? Dat doe je zo!

maart 30, 2022 Muriel Health

Regel online makkelijk en snel een tandarts Wanneer je jouw tanden in goede staat wilt houden, is het slim om

Lees meer
Kwaaltjes 

5 redenen om tijdens de overgang Vitamine D3 en Omega-3 te slikken!

maart 26, 2022 Muriel Health, Kwaaltjes, Overgang

Je lichaam werkt extra hard tijdens de overgang Opvliegers, nachtzweten, stemmingswisselingen, een onregelmatige menstruatie: veel vrouwen herkennen het als zij

Lees meer
Kwaaltjes 

Last van je hormonen? 4 oorzaken van verstoorde hormonen!

maart 4, 2022 Muriel Kwaaltjes

Bah, die stomme hormonen! Uitgeteld plof ik op de bank om 8 uur. Broek open want mijn buik lijkt wel

Lees meer
Verbeter je bloedsomloop met Gayavit Angiosette, lees mijn review
Kwaaltjes 

Verbeter je bloedsomloop met Gayavit Angiosette! Lees mijn review!

maart 1, 2022 Muriel Handen, Health, Kwaaltjes, Voeten

Heb je het vaak koud, zoals koude handen en voeten? Koude handen en voeten: niet alleen ik, maar ook vele

Lees meer
5 tips hoe je als vrouw hart- en vaatziekten kunt voorkomen
Kwaaltjes 

5 tips hoe je als vrouw hart- en vaatziekten kunt voorkomen!

februari 22, 2022 Muriel Health, Kwaaltjes

Veel vrouwen krijgen een hart- of vaatziekte Hart- en vaatziekten, misschien niet het leukste onderwerp om over te spreken. Maar

Lees meer
Help, ik kan niet slapen Mijn tips voor een gezonde nachtrust
Kwaaltjes 

Help, ik kan niet slapen! Mijn tips voor een gezonde nachtrust

februari 18, 2022 Muriel Kwaaltjes, Ontstressen

Niet iedereen komt helaas toe aan een gezonde nachtrust Een gezonde nachtrust is ontzettend belangrijk voor je gemoedrust en voor

Lees meer
Hoe Bio Energie Therapie jou helpt bij chronische gezondheidsklachten
Kwaaltjes 

Hoe Bio Energie Therapie jou helpt bij chronische gezondheidsklachten!

februari 11, 2022 Muriel Health, Kwaaltjes

Loop jij rond met vervelende gezondheidsklachten? Wist je dat ruim 56% van de volwassen Nederlanders last heeft van chronische klachten,

Lees meer
Is de overgang hetzelfde als de menopauze
Kwaaltjes 

Is de overgang hetzelfde als de menopauze?

januari 24, 2022 Muriel Kwaaltjes, Overgang

Overgang en menopauze zijn allebei iets anders Gestoei met je emoties, een lichaam dat anders aanvoelt, je wordt ineens dikker

Lees meer
5 tips bij vaginale droogheid vaginale droogte
Kwaaltjes 

5 tips wat je kunt doen bij vaginale droogheid!

januari 12, 2022 Muriel Kwaaltjes

Vaginale droogheid is een vervelend kwaaltje! Het komt bij veel vrouwen voor tussen de 20 en 55 jaar: vaginale droogheid.

Lees meer
waar zit zink in voeding
Kwaaltjes 

Welke voeding bevat het meeste zink?

december 30, 2021 Muriel Kwaaltjes, Vitamine en mineralen, Voeding

Waarom is voeding met zink belangrijk? Zink is een mineraal dat heel veel in je lichaam doet. Je lichaam kan

Lees meer
Hoe limoen je weerstand een enorme oppepper geeft
Kwaaltjes 

Hoe limoen jouw weerstand een enorme oppepper geeft!

december 28, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes, Vitamine en mineralen, Voeding

Limoen en je weerstand: een goede combinatie Wil je je weerstand een goede oppepper geven? Dan is limoen een aanrader!

Lees meer
Kwaaltjes 

Geen tampons en maandverband meer met Moodies Undies ondergoed!

december 13, 2021december 13, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes, Overgang

Menstruatie ondergoed dat heerlijk zit Al een tijd loop ik met de wens rond om vrijwel geen tampons of maandverband

Lees meer
Recept zelf verkoudheidsbalsem maken met eucalyptus, munt en rozemarijn
Kwaaltjes 

Recept zelf verkoudheidsbalsem maken met eucalyptus, munt en rozemarijn!

december 1, 2021juni 3, 2022 Muriel DIY, Health, Kwaaltjes

Smeer deze verkoudheidsbalsem op als je verkouden bent Verkouden? Dan is een verstopte neus, keelpijn, hoesten en benauwdheid al vervelend

Lees meer
Test je lichaam op 29 tekorten met de uitgebreide test van Wellboard
Kwaaltjes 

Test je lichaam op 29 tekorten met de uitgebreide test van Wellboard!

november 22, 2021februari 22, 2022 Muriel Health, Kwaaltjes, Vitamine en mineralen

Zijn jouw vitamines, mineralen en hormonen op peil? Hoe vaak hoor je wel niet dat voldoende vitamines, mineralen, gezonde voeding

Lees meer
Wat is het verschil tussen een glutenallergie en glutensensitiviteit
Kwaaltjes 

Wat is het verschil tussen een glutenallergie en glutensensitiviteit?

november 9, 2021november 9, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes, Voedselallergie

Steeds meer mensen kunnen niet tegen gluten Je hoort best wel vaak dat mensen gluten niet goed kunnen verdragen. Termen

Lees meer
Kwaaltjes 

Heftig ongesteld? Misschien heb je last van Hevig Menstrueel Bloedverlies!

oktober 28, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes, Overgang

Hevig Menstrueel Bloedverlies: 20 procent van de vrouwen heeft het Wist je dat 1 op de 5 vrouwen last heeft

Lees meer
Kwaaltjes 

Je lichaam ontzuren met de producten van Alka. Aanrader!

oktober 27, 2021oktober 27, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes

Waarom je lichaam ontzuren? Je lichaam ontzuren is belangrijk om gezond en fit te blijven. Door je lijf te ontzuren,

Lees meer
5 tips als je last hebt van een herfstdip
Kwaaltjes 

5 tips als je last hebt van een herfstdip!

oktober 21, 2021oktober 21, 2021 Muriel Health, Mind

Wat kun je doen bij een herfstdip? Merk je dat je last hebt van een herfstdip? Je bent niet de

Lees meer
5 gezonde tips waarvoor je paardenkastanjes kunt gebruiken
Kwaaltjes 

5 gezonde tips waarvoor je paardenkastanjes kunt gebruiken!

oktober 13, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes

Paardenkastanjes zijn heel geneeskrachtig! Paardenkastanjes – ook wel wilde kastanjes genoemd – vind je volop in de herfst! Deze kastanjes

Lees meer
Kwaaltjes 

Vaak diarree of verstopping? Dat kan het Prikkelbare Darm Syndroom zijn!

oktober 11, 2021november 1, 2021 Muriel Kwaaltjes, Voedselallergie

Prikkelbare Darm Syndroom: een chronische darmaandoening Prikkelbare Darm Syndroom, afgekort PDS, je hebt er misschien al eens van gehoord? Of

Lees meer
15 voedingsmiddelen die je blaas vervelend kunnen gaan irriteren
Kwaaltjes 

15 voedingsmiddelen die je blaas vervelend kunnen gaan irriteren!

oktober 1, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes

Bepaalde voeding kan je blaas gaan irriteren Ik had al enige tijd het gevoel dat ik vaker moet plassen als

Lees meer
Kwaaltjes 

Sucrose intolerantie? Oorzaken, symptomen en behandelwijze lees je hier!

september 7, 2021november 1, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes, Voedselallergie

De klachten bij een sucrose intolerantie zijn best vervelend Sucrose intolerantie is weliswaar minder bekend dan bijvoorbeeld een lactose intolerantie

Lees meer
Kwaaltjes 

5 grote voordelen van CBD olie die je misschien nog niet wist!

september 6, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes

CBD olie groeit aan populariteit CBD olie wordt vervaardigd uit bepaalde bestanddelen van de hennepplant en deze olie groeit snel

Lees meer
Hoe ontstaat een zetmeel intolerantie en wat kun je eraan doen
Kwaaltjes 

Hoe ontstaat een zetmeel intolerantie en wat kun je eraan doen?

augustus 14, 2021februari 22, 2022 Muriel Kwaaltjes, Voeding, Voedselallergie

Een zetmeel intolerantie kan vervelende klachten veroorzaken Merk je dat je last krijgt van je darmen en buik na het

Lees meer
Waarom is je menstruatie onregelmatig tijdens de overgang
Kwaaltjes 

Waarom is je menstruatie onregelmatig tijdens de overgang?

juli 7, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes, Overgang

Onregelmatige menstruatie komt tijdens de overgang best vaak voor Merk je dat je menstruatie onregelmatig is, waardoor je de ene

Lees meer
Kwaaltjes 

Lactose intolerantie? 5 voordelen van de Disolact Forte Tabs lactasetabletten!

juni 30, 2021november 1, 2021 Muriel Kwaaltjes, Lactose intolerantie

Disolact Forte Tabs zijn super handig voor als je een lactose intolerantie hebt Een lactose intolerantie komt bij best veel

Lees meer
gebeten door een teek volg deze stappen bij een tekenbeet
Kwaaltjes 

Gebeten door een teek? Volg deze stappen bij een tekenbeet!

juni 28, 2021 Muriel Kwaaltjes

Tekenbeet kan gevaarlijk zijn Ben je gebeten door een teek, dan is het belangrijk om zo snel mogelijk actie te

Lees meer
3 redenen waarom veel vrouwen zich schamen voor urineverlies
Kwaaltjes 

3 redenen waarom veel vrouwen zich schamen voor urineverlies!

juni 11, 2021juni 11, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes, Overgang

Urineverlies bij vrouwen komt vaker voor dan je denkt Merk je dat je soms ongewenst urine verliest? Urineverlies komt bij

Lees meer
Kwaaltjes 

Wat zijn FODMAP’s en wat is het FODMAP dieet?

juni 3, 2021november 1, 2021 Muriel Kwaaltjes, Voeding, Voedselallergie

FODMAP’s en het FODMAP dieet raken gelukkig steeds meer bekend!  Steeds vaker kom je op het gebied van voeding en

Lees meer
Kwaaltjes 

Hoe de anti-snurk band Snore-Breaker helpt bij eindeloos gesnurk!

mei 23, 2021mei 23, 2021 Muriel Health, Kwaaltjes

Snurken is een veel voorkomend probleem Snurk jij zelf? Of heb je een partner die door hard gesnurk jou ’s

Lees meer
Wat is histamine en wat doe je bij een histamine intolerantie
Kwaaltjes 

Wat is histamine en wat doe je bij een histamine intolerantie?

april 1, 2021november 1, 2021 Muriel 0 reacties Kwaaltjes, Voeding, Voedselallergie

Histamine intolerantie komt best vaak voor! Histamine, ik had er weleens over gehoord, maar nooit echt in verdiept. Wat ik

Lees meer
Kwaaltjes 

5 redenen voor plastische chirurgie waar je misschien niet meteen aan denkt!

maart 23, 2021 Muriel 0 reacties Health, Kwaaltjes

Plastische chirurgie bij klachten waar niet vaak over wordt gepraat Bij plastische chirurgie voor vrouwen denk je waarschijnlijk meteen aan

Lees meer
Wat is een fructose intolerantie 7 interessante weetjes en tips
Kwaaltjes 

Wat is een fructose intolerantie? 7 interessante weetjes!

februari 28, 2021november 1, 2021 Muriel 2 reacties Kwaaltjes, Voeding, Voedselallergie

Wow! Veel mensen hebben een fructose intolerantie zonder het te weten Wist je dat vrijwel zeker 33% van de Europeanen

Lees meer
buikpijn van melk misschien heb je een lactose intolerantie
Kwaaltjes 

Buikpijn van melk? Misschien heb je een lactose intolerantie!

februari 4, 2021november 1, 2021 Muriel 0 reacties Kwaaltjes, Lactose intolerantie, Lactosevrij, Voedselallergie

Wees alert als je buikpijn krijgt van melk en melkproducten Buikpijn na het nuttigen van melk is super vervelend. Naast

Lees meer
welke granen zijn glutenvrij of bevatten gluten
Kwaaltjes 

Welke granen bevatten gluten en welke zijn glutenvrij? Handig overzicht!

november 15, 2020 Muriel 0 reacties Glutenvrij, Voeding

Een overzicht met glutenvrije en niet-glutenvrije granen is altijd fijn om te hebben! Glutenvrij eten is iets wat veel mensen

Lees meer
8 gezonde voordelen van kurkuma
Kwaaltjes 

Ken jij deze 8 gezondheidsvoordelen van kurkuma al?

november 11, 2020mei 15, 2022 Muriel 0 reacties Health, Kwaaltjes, Voeding

Kurkuma, een prachtige gele specerij boordevol gezonde verrassingen Misschien moet je even aan de smaak van kurkuma wennen, maar ik

Lees meer
Kwaaltjes 

Lijst met ruim 175 benamingen voor suiker en zoetstoffen! Handig!

november 2, 2020april 25, 2022 Muriel 0 reacties Afvallen, Health, Suikervrij, Voeding

Ongelooflijk dat er zoveel benamingen voor suiker zijn! Sinds ik al een tijd minder suiker eet, ben ik mij ook

Lees meer
Kwaaltjes 

Hoe krijg je genoeg calcium binnen als je geen melkproducten eet en drinkt?

oktober 30, 2020april 3, 2021 Muriel 0 reacties Health, Lactosevrij, Vitamine en mineralen, Voeding

Calcium binnenkrijgen zonder melk? Dat kan heel goed! Er zijn door wetenschappers, specialisten, ervaringsdeskundigen en vele anderen eindeloze discussies gevoerd

Lees meer
Kwaaltjes 

7 super toffe voordelen van lijnzaad (en ook 3 nadelen!)

oktober 20, 2020februari 22, 2022 Muriel 2 reacties Health, Kwaaltjes, Voeding

Lijnzaad, waarom ik er een fan van ben! Als veertigplusser wil ik gezond en happy zijn en ook blijven! Ik

Lees meer
Kwaaltjes 

2 weetjes waarom citroen speciaal voor jouw hormonen goed is!

oktober 6, 2020 Muriel 0 reacties Health, Kwaaltjes, Voeding

Citroen heeft een goede werking op je hormonen en wel hierom! Ik word altijd vrolijk van de kleur, geur en

Lees meer
10 redenen waarom chia zaad gezond voor je is
Kwaaltjes 

10 redenen waarom chiazaad voor jou als vrouw super gezond is!

oktober 2, 2020april 3, 2021 Muriel 0 reacties Health, Kwaaltjes, Vitamine en mineralen, Voeding

Chiazaad, een super zaadje boordevol voedingsstoffen! Ken jij chiazaad al? Je hoort de naam steeds vaker als men het heeft

Lees meer
2 gewrichtsproblemen voor vrouwen op latere leeftijd
Kwaaltjes 

2 gewrichtsproblemen waar veel vrouwen op latere leeftijd last van krijgen!

september 25, 2020 Muriel 0 reacties Health, Kwaaltjes, Overgang

Gewrichtsklachten kunnen ongemakkelijk en pijnlijk zijn Veel vrouwen krijgen last van deze 2 gewrichten naarmate ze ouder worden: de heup

Lees meer
  • ← Vorige

Zoeken

Volg Veertigplus mus op social media!

Over Veertigplus mus

Hoi, super welkom! Ik ben Muriel, 46 jaar, en blog over alles wat ik leuk vind over gezondheid, voeding, voedselallergie, duurzaam leven, beauty, mind, kwaaltjes, afvallen, lifestyle en meer! Hiermee inspireer ik maandelijks duizenden vrouwen, veelal tussen de 35 en 65+ jaar. Veel plezier op mijn blog! Liefs, Muriel

Afvallen Broodbeleg Budgettips Dieren Diner DIY Duurzaam Eigen baas zijn Emotie Feestdagen Geluk op je werk Gezin Glutenvrij Haar Handen Health Huid Huis & tuintips Koolhydraatarm Kwaaltjes Lactose intolerantie Lactosevrij Lifestyle Lunch Make-up Mind Ogen Ontbijt Ontstressen Overgang Pinteresttips & blogtips Recepten Reizen & uitjes Relaties Shoppen Soep Suikervrij Taart Tussendoortjes Vegan Vitamine en mineralen Voeding Voedselallergie Voeten Voorgerecht

Nieuwste berichten:

  • Recept smoothie met meloen mango kiwiRecept gezonde smoothie met mango, meloen en kiwi!
  • 5 tips om te besparen op een mobiel abonnement5 tips om te besparen op een mobiel abonnement!
  • recept zelf zoetzure augurken inmaken suikervrijRecept zelf ingemaakte zoetzure augurken maken (suikervrij!)
  • 3 tips hoe jouw kinderen veilig buiten kunnen spelen3 tips hoe jouw kind veilig buiten kan spelen!
  • 7 redenen waarom ik fan ben van de Alpaca Native Deken van EcuaFina7 redenen waarom ik fan ben van de Alpaca Native Deken van EcuaFina!
  • 26 lichamelijke klachten die Candida veroorzaakt en dit kun je eraan doen26 lichamelijke klachten die Candida veroorzaakt en dit kun je eraan doen!

Informatie

Home
Over mij
Samenwerken
Contact
Disclaimer
Gastbloggers gezocht!

Copyright © 2022 Veertigplus mus l Healthy tips voor vrouwen! . Alle rechten voorbehouden.
Thema: ColorMag door ThemeGrill. Powered by WordPress.