Buikpijn van melk? Misschien heb je een lactose intolerantie!
Wees alert als je buikpijn krijgt van melk en melkproducten Buikpijn na het nuttigen van melk is super vervelend. Naast
Verder lezen
Lactosevrij
Onwijs lekkere gevulde speculaas (glutenvrij, lactosevrij, vegan!)
De geur van de speculaaskruiden geven je meteen een Sinterklaas gevoel! Speculaas, daar kun je mij voor wakker maken. En
Verder lezen
Hoe krijg je genoeg calcium binnen als je geen melkproducten eet en drinkt?
Calcium binnenkrijgen zonder melk? Dat kan heel goed! Er zijn door wetenschappers, specialisten, ervaringsdeskundigen en vele anderen eindeloze discussies gevoerd
Verder lezen
Heerlijke extra gezonde pompoensoep (glutenvrij, lactosevrij, vegan!)
De kurkuma en verse gember maken de pompoensoep extra gezond! Pompoen en herfst gaan hand en hand samen. Gaan de
Verder lezen
Knapperige crackers met noten en zaden (glutenvrij, lactosevrij, suikervrij!)
De vele soorten noten, pitten en zaden geven de cracker een heerlijke bite! Noten en zaden eet ik veel. Buiten
Verder lezen
Super simpele oma’s pruimenjam (vegan, lactosevrij, suikervrij!)
Gebruik lekkere rijpe pruimen voor deze pruimenjam! Pruimen, ik ben er dol op! En deze heerlijke oma’s pruimenjam heb je
Verder lezen
Recept voor verfijnde grootmoeders knolselderij soep (lactosevrij en vegan!)
Verfijnde grootmoeders knolselderijsoep met een vleugje truffel! Soep, daar kan ik af en toe écht zin in hebben. En niet
Verder lezen
Recept voor gezond Hollands oerbrood (suikervrij en lactosevrij!)
Heerlijk gezond Hollands oerbrood! Super makkelijk te maken! Ik ben dol op brood en tegenwoordig zijn er zoveel soorten brood
Verder lezen
Super gezonde chocolade fudge met maar 4 ingrediënten (vegan en lactosevrij!)
Mmmm, deze gezonde chocolade fudge is waanzinnig lekker! Ik ben dol op fudge! Maar ja, vaak is het bereid met
Verder lezen
Verrukkelijke bietencarpaccio (vegan en lactosevrij!)
Bij deze bietencarpaccio lik je je vingers af! Deze bietencarpaccio is super makkelijk om te maken en smaakt heerlijk. De
Verder lezen