5x mijn favoriete koolhydraatarme vegan yoghurt en kwark bij de Lidl!

Wil je vegan yoghurt en kwark kopen die koolhydraatarm is?

Als je gezond wilt eten en/of als je wilt afvallen, dan is het goed om te kijken naar het aantal koolhydraten op een verpakking. Producten met minder dan 7 koolhydraten per 100 gram hebben mijn voorkeur. Hier zijn natuurlijk uitzonderingen op. Want, bijvoorbeeld volkoren rijst, volkoren brood, volkoren pasta en diverse noten en fruit bevatten meer dan 7 gram koolhydraten per 100 gram, maar dit zijn gezondere koolhydraten. Maar nu naar kwark en yoghurt. Als je koolhydraatarme en vegan yoghurt wilt kopen, kijk dan zeker even naar deze 5 producten die je kunt kopen bij de Lidl!

 

5x vegan en koolhydraatarme yoghurt en kwark bij de Lidl:

Deze 5 producten zijn mijn favoriet en zijn een goede keuze als je gezond wilt eten! Ze bevatten allemaal minder dan 7 gram koolhydraten per 100 gram. Er zijn verschillende smaken, dus voor ieder wat wils! Bekijk ze hieronder:

 

Bekijk ook: 8 koolhydraatarme producten bij de Lidl waar ik blij van word!

 

#1. Soja Classic: slechts 3.3 gr koolhydraten per 100 gr

 

#2. Kokosyoghurt Light: slechts 4 gr koolhydraten per 100 gr

 

#3. Kokosyoghurt ongezoet: slechts 3,4 gram koolhydraten per 100 gr

 

#4. Amandelyoghurt ongezoet: slechts 3,7 gram koolhydraten per 100 gr

 

#5. Soja Kwark Ongezoet: slechts 0,3 gram koolhydraten per 100 gr

 

Zit er voor jou iets bij? De bovenstaande koolhydraatarme vegan yoghurt en kwark kun je kopen bij Lidl. Helaas kan dat niet online, maar er is vast wel een Lidl bij jou in de buurt!