15 tips hoe je het beste kunt beginnen met afvallen!
Handige tips die je helpen met het beginnen met afvallen Ben je een vrouw die graag wat gewicht wil verliezen?
Lees meer
7 smoesjes die vrouwen vaak verzinnen om afvallen uit te stellen!
Waarom stellen vrouwen het afvallen uit? Als je graag wilt afvallen, maar het maar niet lijkt te lukken, ben je
Lees meer
7 tips om te minimaliseren: zo ontdoe je je van jouw spullen!
Minimaliseren is je ontdoen van spullen die je niet meer nodig hebt Je ontkomt er tegenwoordig niet meer aan. Vrienden,
Lees meer
Zo combineer je kleuren in een outfit: creëer de perfecte match!
Kleuren in je outfit combineren is best makkelijk om te doen Ben je het zat om altijd maar dezelfde kleuren
Lees meer
Jouw zelfvertrouwen en eigenwaarde vergroten? Zo doe je dat!
Hoe jouw eigenwaarde en zelfvertrouwen (helaas) minder kunnen worden In normale en gezonde omstandigheden helpen jouw ouders / verzorgers jou
Lees meer
Ingegroeide teennagel: zo kun je het voorkomen en behandelen!
Heb je last van een ingegroeide teennagel? Dat kan heel vervelend zijn! Gelukkig is er een aantal dingen die je
Lees meer
Tips hoe je als vrouw diabetes voorkomt, ook in de overgang!
Diabetes: waarom hoor je die term steeds vaker? Je hoort best wel vaak de term diabetes. Het is een veelvoorkomende
Lees meer
Hoe Omega 3 kan helpen bij het verminderen van je overgangsklachten!
Omega 3 kan jouw overgangsklachten helpen verminderen Als vrouw in de overgang kun je met allerlei uitdagingen te maken krijgen,
Lees meer
15 slimme tips hoe je kunt afvallen door thuis te sporten!
Met thuis sporten kun je ook goed afvallen Wil je graag afvallen, maar heb je geen tijd of zin om
Lees meer
Stemmingswisselingen tijdens de overgang: zo verminder je ze!
Stemmingswisselingen komen vaak voor tijdens de overgang Kun je ineens exploderen van woede, waarbij je schrikt van jezelf? Of floep
Lees meer
10 natuurlijke middelen die echt werken bij een kalknagel!
Wat is een kalknagel (schimmelnagel)? Een kalknagel, ook wel schimmelnagel genoemd, is een veelvoorkomende aandoening die wordt veroorzaakt door een
Lees meer
10 voordelen van avocado’s die je niet wilt missen (en 5 nadelen!)
Avocado’s zijn zeer populair: ontdek de voordelen en de nadelen Avocado’s zijn een populaire vrucht die oorspronkelijk uit Midden- en
Lees meer
7 tips hoe je je goed kunt voorbereiden op de overgang
Je voorbereiden op de overgang kan ervoor zorgen dat die periode meevalt De overgang is een natuurlijke fase in het
Lees meer
Waarom teveel pieken van je bloedsuikerspiegel slecht voor je is!
Probeer je bloedsuikersuikerspiegel niet teveel te laten pieken Misschien heb je wel eens gehoord van de term ‘bloedsuikerspiegel, maar wat
Lees meer
10 voordelen van muntthee die je absoluut moet weten!
Veel vrouwen zijn dol op muntthee Muntthee is een populaire drank die over de hele wereld wordt gedronken. Het wordt
Lees meer
10 tips hoe je succesvol kunt afvallen zonder jojo-effect!
Veel vrouwen balen van het jojo-effect met afvallen Ben je een vrouw die graag wat kilootjes kwijt wil, maar merk
Lees meer
7 tips om huidproblemen tijdens de overgang te voorkomen
Huidproblemen in de overgang komt best wel vaak voor Wil je huidproblemen tijdens de overgang voorkomen? Of ben jij al
Lees meer
10 tips om je haar sneller te laten groeien!
Je haar kan soms minder hard groeien Heb jij het gevoel dat je haar niet meer zo snel groeit als
Lees meer
10 natuurlijke middelen tegen verstopping (obstipatie)!
Verstopping (obstipatie) kan erg lastig zijn Als je last hebt van obstipatie, ook wel bekend als verstopping, kan dat behoorlijk
Lees meer
Ontdek de 6 grote voordelen van quercetine voor je gezondheid!
Waarom quercetine belangrijk is voor jouw gezondheid Als je op zoek bent naar manieren om je gezondheid te verbeteren, dan
Lees meer
Wat elke vrouw moet weten over migraine!
Tips hoe je migraine kunt verminderen en voorkomen Als je zelf last hebt van migraine, weet je hoe vervelend en
Lees meer
Verschil suikervrij en suikerarm eten: tips die je niet wilt missen!
Waarom suikervrij en suikerarm eten goed is voor je gezondheid Suiker is een belangrijke bron van energie voor je lichaam,
Lees meer
10 tips waardoor afvallen in de overgang makkelijker gaat
Afvallen in de overgang kan een uitdaging zijn Het kan soms lijken alsof je lichaam tijdens de overgang je tegenwerkt
Lees meer
10 tips hoe je gezond 5 kilo kunt afvallen!
Gezond 5 kilo afvallen kun jij ook Ben jij op zoek naar manieren om gezond af te vallen? Wil je
Lees meer
Wat is een paniekaanval en hoe voorkom je het?
Heb jij weleens een paniekaanval? Een paniekaanval kan zeer beangstigend zijn en kan je het gevoel geven dat je de
Lees meer
Wanneer begint de overgang en hoe lang duurt het?
Elke vrouw komt in de overgang, maar wanneer? Als vrouw moet je er echt aan geloven: je komt op een
Lees meer
Welke jurk past het beste bij jouw figuur?
Voor elk figuur is er een type jurk Een mooie jurk kan ervoor zorgen dat je je zelfverzekerd en vrouwelijk
Lees meer
Waardoor komt het dat je van koffie vaak meteen moet poepen?
Hol jij ook naar het toilet na het drinken van koffie? Ben jij ook een van die mensen die meteen
Lees meer
Zelf een wespennest weghalen: wel of niet doen?
Wespennest weghalen moet je op een veilige manier doen Niemand houdt van een wespennest in de buurt, ik ook niet.
Lees meer
Meer leven met de natuur? 6 tips om natuurlijk(er) te leven!
Natuurlijk leven is helemaal hip! De laatste jaren vliegen termen als minimaliseren, consuminderen, duurzamer leven, me-time, back to earth en
Lees meer
5 tips hoe je kunt besparen op lampen in huis
Ook met lampen kun je besparen in huis Het is een feit dat energiekosten stijgen en veel mensen kijken naar
Lees meer
5 tips om een bruidsjurk te matchen met een trouwpak
Stralen in je bruidsjurk en trouwpak Ga je binnenkort trouwen? Bij de meeste stellen is een bruidsjurk en trouwpak één
Lees meer
Werken in een winkel? Vacatures, sollicitatietips en andere tips!
Een baan in een winkel is heel veelzijdig Werken in een winkel is heel veelzijdig. Je hebt dagelijks veel contact
Lees meer
Modern Dental Care: tandarts in Amsterdam West en Amsterdam Oost
Moderne tandartspraktijk in Amsterdam West en Amsterdam Oost Een bezoek aan de tandarts is misschien niet de leukste bezigheid om
Lees meer
In 8 stappen een stralende huid!
Stralende huid krijgen hoeft niet moeilijk te zijn Een stralende huid met zo min mogelijk oneffenheden? Wat kan je doen
Lees meer
5 tips wat je kunt doen als je niet meer lekker op je werk zit
Blijf niet te lang met tegenzin naar je werk gaan Je zit niet meer lekker op je werk? Bepaalde taken
Lees meer