Hoe krijg je meer rust in je hoofd? 5 belangrijke tips!
Rust in je hoofd hebben is belangrijk voor je gezondheid Je hoofd leeg maken, rust in je hoofd krijgen, je
Lees meer
Maand: november 2022
5 leuke bestemmingen voor je wintersport!
Waar ga jij naar toe op wintersport? Krijg je bij de gedachte aan wintersport al de kriebels in je buik?
Lees meer
Recept koolhydraatarme speculaasstaaf van fathead deeg!
Koolhydraatarme speculaasstaaf die je niet mag missen Met Sinterklaas voor de deur kan ook de koolhydraatarme speculaasstaaf niet ontbreken in
Lees meer
De 3 grootste oorzaken van een depressie!
Voel jij je weleens ‘down’? We hebben allemaal weleens dagen waarop we niet lekker in ons vel zitten en alles
Lees meer
Trap renoveren? Lees dan eerst deze 4 tips over traprenovatie!
Bereid een traprenovatie goed voor Heeft jouw woning trappen? En heb je er weleens bij stilgestaan hoe vaak je dagelijks
Lees meer
Hoe zorg je voor een goede weerstand in de herfst en winter?
Jouw weerstand kan in de herfst en winter vaak een extra boost gebruiken Als de ‘R’ weer in de maand
Lees meer
Hoe krijg je weer vertrouwen in anderen na (seksuele) mishandeling?
Hulp zoeken na (seksuele) mishandeling is heel belangrijk Dagelijks zie ik in mijn praktijk vrouwen, en soms ook mannen, die
Lees meer
Wat doet emotionele afhankelijkheid met jou in een relatie?
Wat doe je als je emotioneel te afhankelijk van een ander wordt Emotionele afhankelijkheid maakt je kwetsbaar, remt je, kost
Lees meer
10 feestelijke jurkjes voor minder dan 50 euro per jurkje!
Goedkope jurkjes voor de feestdagen of voor naar een feest! De feestdagen staan weer voor de deur. Dus ben ik
Lees meer
Recept koolhydraatarme chocolade kruidnoten (pepernoten)!
Gezonde koolhydraatarme chocolade kruidnoten Chocolade kruidnoten, ik ben er dol op. Zeker in deze tijd van het jaar. Want, Sinterklaas
Lees meer
Review: veel beter slapen met de Somnox 2 adem- en slaaprobot!
Goed slapen is super belangrijk Ik sliep slecht, al best wel een tijd. Door mijn kat die mij ’s nachts
Lees meer
Leuke kledingmerken voor vrouwen!
Kleding shoppen doe ik graag Houd je ook zo van kleding kopen? Ik vind het heerlijk om te shoppen en
Lees meer
10 tips om goedkoop boodschappen te doen!
Onthoud deze slimme tips om goedkoop boodschappen te doen Ik hoef je vast niet te vertellen dat boodschappen flink duurder
Lees meer
4 tips om te stoppen met piekeren!
Piekeren doen we allemaal, maar de één meer dan de ander Iedereen ligt ’s nachts weleens wakker, omdat je over
Lees meer
Recept koolhydraatarme meringues met sinaasappel-chocolade topping!
Meringues met veel suiker omgetoverd tot koolhydraatarme schuimpjes Van jongs af aan ben ik al dol op meringues. Vooral met
Lees meer
Het is herfst! Word jij daar ook zo blij van?
Gekleurde bladeren geven echt een herfstgevoel Word jij ook zo blij van de herfst? Ik wel hoor. Ik geniet van
Lees meer