Waarom zorgen voor jezelf als moeder geen luxe is, maar essentieel!
Veel moeders zorgen vaak niet genoeg voor zichzelf Moeders zeggen vaak “Mijn kinderen staan op één. Die gaan voor.” Al
Lees meer
Maand: februari 2022
Wat is het verschil tussen ketogeen, koolhydraatarm en koolhydraatbeperkt dieet?
Al velen volgen het ketogene, koolhydraatarme of het koolhydraatbeperkte dieet Wil je afvallen of graag gezonder eten? Dan ben je
Lees meer
Als je je afvraagt: is dit nu mijn leven? 11 handige tips!
Er knaagt iets van binnen Daar zit ik dan. Onderuitgezakt aan de keukentafel, voor de zoveelste keer de Indeed site
Lees meer
5 tips hoe je als vrouw hart- en vaatziekten kunt voorkomen!
Veel vrouwen krijgen een hart- of vaatziekte Hart- en vaatziekten, misschien niet het leukste onderwerp om over te spreken. Maar
Lees meer
Help, ik kan niet slapen! Mijn tips voor een gezonde nachtrust
Niet iedereen komt helaas toe aan een gezonde nachtrust Een gezonde nachtrust is ontzettend belangrijk voor je gemoedrust en voor
Lees meer
Wat is een midlife crisis en hoe voorkom je het?
Dé belangrijkste reden waarom het crisis wordt in de midlife en hoe jij dit kunt voorkomen Ik krijg geregeld de
Lees meer
Lees het inspirerende verhaal: Valentijn!
Valentijn “Heb jij al iets gekocht voor Valentijn?”, vragen mijn collega’s elkaar. De één knikt nog heftiger dan de ander.
Lees meer
Hoe Bio Energie Therapie jou helpt bij chronische gezondheidsklachten!
Loop jij rond met vervelende gezondheidsklachten? Wist je dat ruim 56% van de volwassen Nederlanders last heeft van chronische klachten,
Lees meer
5 manieren om je krachtig, blij en energiek te voelen!
Snel beter in je vel zitten hoeft niet moeilijk te zijn Voel je je lusteloos en uitgeblust en wil je
Lees meer