Heftig ongesteld? Misschien heb je last van Hevig Menstrueel Bloedverlies!
Hevig Menstrueel Bloedverlies: 20 procent van de vrouwen heeft het Wist je dat 1 op de 5 vrouwen last heeft
Lees meer
Maand: oktober 2021
Je lichaam ontzuren met de producten van Alka. Aanrader!
Waarom je lichaam ontzuren? Je lichaam ontzuren is belangrijk om gezond en fit te blijven. Door je lijf te ontzuren,
Lees meer
Recept super lekkere koolhydraatarme kokoscake! Suikervrij!
Koolhydraatarme kokoscake die ook suikervrij en lactosevrij is! Zoek je een recept voor een cake die koolhydraatarm, lactosevrij en suikervrij
Lees meer
5 tips als je last hebt van een herfstdip!
Wat kun je doen bij een herfstdip? Merk je dat je last hebt van een herfstdip? Je bent niet de
Lees meer
Recept koolhydraatarme nasi goreng met bloemkoolrijst!
Nasi goreng kan ook prima met bloemkoolrijst! Ben jij ook dol op nasi goreng? Het is echt super lekker! En
Lees meer
5 gezonde tips waarvoor je paardenkastanjes kunt gebruiken!
Paardenkastanjes zijn heel geneeskrachtig! Paardenkastanjes – ook wel wilde kastanjes genoemd – vind je volop in de herfst! Deze kastanjes
Lees meer
Recept koolhydraatarme boerenkoolstamppot in laagjes!
Deze koolhydraatarme boerenkoolstamppot is waanzinnig lekker! In de herfst en winter eten we graag stamppotten en daarom mag deze koolhydraatarme
Lees meer
Vaak diarree of verstopping? Dat kan het Prikkelbare Darm Syndroom zijn!
Prikkelbare Darm Syndroom: een chronische darmaandoening Prikkelbare Darm Syndroom, afgekort PDS, je hebt er misschien al eens van gehoord? Of
Lees meer
Hoe kun je simpel en snel je BMI uitrekenen?
Je BMI uitrekenen kan heel eenvoudig Het uitrekenen van je BMI is, is een goede manier om te bekijken of
Lees meer
15 voedingsmiddelen die je blaas vervelend kunnen gaan irriteren!
Bepaalde voeding kan je blaas gaan irriteren Ik had al enige tijd het gevoel dat ik vaker moet plassen als
Lees meer
5 ideeën hoe jouw ouders op leeftijd langer thuis kunnen blijven wonen!
Veel ouderen willen niet verkassen Veel ouderen willen zo lang mogelijk in hun vertrouwde huis blijven wonen. Herken jij dat
Lees meer