Hoe krijg je genoeg calcium binnen als je geen melkproducten eet en drinkt?
Calcium binnenkrijgen zonder melk? Dat kan heel goed! Er zijn door wetenschappers, specialisten, ervaringsdeskundigen en vele anderen eindeloze discussies gevoerd
Lees meer
Maand: oktober 2020
7 redenen waarom kunstplanten slim zijn in en om je huis!
Kunstplanten lijken bijna net echt Laten we eerlijk zijn: er gaat niets boven echte mooie planten in en om je
Lees meer
Heerlijke extra gezonde pompoensoep (glutenvrij, lactosevrij, vegan!)
De kurkuma en verse gember maken de pompoensoep extra gezond! Pompoen en herfst gaan hand en hand samen. Gaan de
Lees meer
4 tips om in de winter of met slecht weer comfortabel in je tuin te zitten!
Je tuin kan het hele jaar door een fijne plek zijn om er te verblijven Heb je een fijne tuin,
Lees meer
7 super toffe voordelen van lijnzaad (en ook 3 nadelen!)
Lijnzaad, waarom ik er een fan van ben! Als veertigplusser wil ik gezond en happy zijn en ook blijven! Ik
Lees meer
Knapperige crackers met noten en zaden (glutenvrij, lactosevrij, suikervrij!)
De vele soorten noten, pitten en zaden geven de cracker een heerlijke bite! Noten en zaden eet ik veel. Buiten
Lees meer
5 meest gewilde verbouwingen aan een huis!
Een verbouwing, zoals nieuwe gevelbekleding, is interessant! “Oost west, thuis best”, een leuk gezegde vind ik altijd. Oftewel: er gaat
Lees meer
2 weetjes waarom citroen speciaal voor jouw hormonen goed is!
Citroen heeft een goede werking op je hormonen en wel hierom! Ik word altijd vrolijk van de kleur, geur en
Lees meer
10 redenen waarom chiazaad voor jou als vrouw super gezond is!
Chiazaad, een super zaadje boordevol voedingsstoffen! Ken jij chiazaad al? Je hoort de naam steeds vaker als men het heeft
Lees meer
Super simpele oma’s pruimenjam (vegan, lactosevrij, suikervrij!)
Gebruik lekkere rijpe pruimen voor deze pruimenjam! Pruimen, ik ben er dol op! En deze heerlijke oma’s pruimenjam heb je
Lees meer